दंपति परामर्श
नशा शायद ही कभी एक ही इंसान के भीतर रहता है। यह एक रिश्ते से होकर बहता है — रात के झगड़ों से, उन बातों से जो कही नहीं गईं, उन पलों से जब आपने एक-दूसरे पर ड्राइव करने का भरोसा करना छोड़ दिया। दंपति परामर्श रिश्ते के लिए है, न कि किसी एक की तरफदारी के लिए।
दंपति परामर्श किसके लिए उपयुक्त है
नशे के आसपास के दंपति कुछ सामान्य क्षणों में आते हैं: जब एक साथी ने हाल ही में नशा-मुक्ति शुरू की हो और घर फिर से व्यवस्थित हो रहा हो; जब एक साथी चाहता हो कि दूसरा शुरू करे और बातचीत अच्छी नहीं जा रही हो; जब दोनों साथी नशा करते हों और उसके इर्द-गिर्द रिश्ते पर नए सिरे से बात करना चाहते हों; या जब पुनरावृत्ति हुई हो और आगे का रास्ता अस्पष्ट हो। हमने इन सभी स्थितियों में काम किया है।
एक सत्र कैसा दिखता है
सत्र 60–80 मिनट के होते हैं, आमतौर पर शुरू में साप्ताहिक। पहले एक या दो सत्र मूल्यांकन के होते हैं — हम आप दोनों को अलग-अलग और साथ में सुनते हैं, रिश्ते का स्वरूप और प्रत्येक व्यक्ति की वास्तविक इच्छा समझने के लिए। इसके बाद सत्र कौशल (संवाद, मरम्मत, तनाव कम करना), पहचाने गए पैटर्न और हर सप्ताह आप जो मुद्दे लाते हैं उनके इर्द-गिर्द संरचित होते हैं।
हम किस पर आधारित काम करते हैं
- Gottman Method दंपति चिकित्सा — विशेषकर बोली, मरम्मत के प्रयासों और चार संचार पैटर्न पर जो संकट का पूर्वानुमान करते हैं।
- भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सा (EFT) — उन दंपतियों के लिए जिनका काम ज़्यादा लगाव और दूरी/विरोध के चक्रों के बारे में है।
- नशे के लिए व्यवहारिक दंपति चिकित्सा — एक साक्ष्य-आधारित पद्धति जो विशेष रूप से उन दंपतियों के लिए बनाई गई है जहाँ एक या दोनों साथियों को नशा उपयोग विकार है।
यह किसमें मदद कर सकता है
नशे के बारे में संचार टूटना, पुनरावृत्ति के बाद विश्वास की मरम्मत, अगले कदम तय करना, नशा-मुक्ति के दौरान पालन-पोषण, शुरुआती नशा-मुक्ति में यौन और भावनात्मक अंतरंगता, सोबर डेटिंग, और वह खास भटकाव जो तब आता है जब "घर को यह नहीं पता कि अब कैसे रहें" बड़े बदलाव के बाद।
अगर केवल आप में से एक आ सके
यह भी ठीक है। नशे वाले व्यक्ति के कई साथी व्यक्तिगत चिकित्सा में या हमारे परिवार-और-प्रियजनों के समूह में (देखें नशा-मुक्ति में प्रियजनों का परिवार) शुरू करते हैं — दंपति कार्य से पहले या उसकी जगह।