Консультирование пар

Кому подходит консультирование пар

Пары, столкнувшиеся с зависимостью, обращаются к нам в нескольких характерных ситуациях: когда один партнёр только начал выздоровление и весь уклад жизни перестраивается; когда один хочет, чтобы другой начал лечиться, но разговор зашёл в тупик; когда оба употребляют и хотят пересмотреть отношения; или когда произошёл рецидив и непонятно, что дальше. Со всем этим мы уже работали.

Как проходит сеанс

Сеансы длятся 60–80 минут, как правило, еженедельно в начале. Первый-второй сеанс — это оценочный разговор: мы слушаем вас обоих — по отдельности и вместе, — чтобы понять форму ваших отношений и то, чего каждый из вас в действительности хочет. Дальнейшая работа выстраивается вокруг навыков (общение, восстановление после конфликта, деэскалация), выявленных паттернов и конкретных вопросов, которые вы приносите каждую неделю.

На что мы опираемся

• Метод Готтмана — особенно работа с «заявками» на близость, попытками починить контакт и четырьмя паттернами общения, которые предсказывают разрыв.
• Эмоционально-фокусированная терапия (EFT) — для пар, чья работа связана скорее с привязанностью и циклами отстранения и протеста.
• Поведенческая парная терапия при зависимости — доказательный подход, разработанный специально для пар, где один или оба партнёра имеют расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.

С чем может помочь

Разрушение коммуникации на фоне употребления, восстановление доверия после рецидива, решение о следующих шагах, воспитание детей в период выздоровления, сексуальность и близость на раннем этапе ремиссии, трезвые свидания, а также дезориентация, которая возникает, когда «дом перестал понимать, как быть домом» после серьёзных перемен.

Если прийти может только один из вас

Это тоже нормально. Многие партнёры людей с зависимостью начинают с индивидуальной терапии или с нашей группы для семей и близких (см. Семьи и близкие в процессе выздоровления) — до или вместо парной работы.