Família de Pessoas em Recuperação
Se você foi o que foi buscar, o que ligou de doença por causa de algo que não era seu, o que pesquisou no Google à meia-noite — este trabalho também é seu. Você não pode consertar ninguém, mas também não precisa continuar fazendo isso sozinho.
O uso de substâncias remolda as pessoas ao redor tanto quanto a pessoa que usa. Cônjuges, pais e filhos adultos de pessoas com transtornos por uso de substâncias desenvolvem seus próprios padrões — vigilância, superfuncionamento, raiva que foi cuidadosamente mantida no subterrâneo por anos, um tipo específico de exaustão que mais ninguém na família reconhece. Trabalhamos com tudo isso, com ou sem a pessoa que usa também estando em cuidado.
Como isso pode parecer
- Você consegue dizer por uma ligação telefônica se ela tomou alguma coisa hoje.
- Você cancelou planos com amigos por causa de um problema que não era seu.
- Você assumiu responsabilidades — financeiras, logísticas, emocionais — que nunca deveriam ter sido suas.
- Você está com raiva, e não sabe onde colocá-la, e as pessoas que te amam pararam de perguntar como você está.
- Você não sabe se deve ir embora ou ficar, e o não-saber dura há anos.
- Se ela começou a se recuperar, você está cautelosamente otimista e silenciosamente preparado para a próxima vez.
- Você não tem sentido nada sobre a sua própria vida há muito tempo. A vida dela é a única que cabe na sala.
Como a terapia pode ajudar
Trabalhamos com familiares de três formas: terapia familiar com a pessoa em recuperação (quando ambas as partes concordam e é clinicamente indicado); terapia de casal quando o relacionamento é a unidade que precisa de reparação; e terapia individual para o familiar sozinho. Muitos clientes também se beneficiam de um grupo para familiares e entes queridos, onde os pares compartilham o que mais ninguém na vida deles entende.
Clinicamente, partimos do Treinamento de Reforço Comunitário e Família (CRAFT), uma abordagem baseada em evidências projetada para familiares de pessoas com uso de substâncias; dos Sistemas de Família Interna (IFS), que aborda as partes de você que aprenderam a cuidar à custa de si mesmas; e do trabalho de sistemas familiares para padrões multigeracionais.
Você não precisa que a pessoa que ama esteja em cuidado para que você possa estar em cuidado. Seu trabalho é seu.
Você não precisa resolver isso sozinho
Se você tem se mantido junto pelo bem de todos os outros, este é o lugar onde alguém cuida de você, por uma hora por semana.