Terapia di Gruppo
Se la tua immagine della terapia di gruppo è sedie pieghevoli in uno scantinato e un foglio presenze, quello che troverai qui ti sorprenderà. La stanza è più tranquilla, più raccolta e più impegnativa di quanto suggerirebbe il cliché. È anche la modalità con alcune delle prove più solide per il recupero dalle dipendenze.
A chi si adatta la terapia di gruppo
La terapia di gruppo è la modalità principale dello studio, ed è quella più sottoutilizzata. Si adatta agli adulti che sono curiosi riguardo alla sobrietà, in fase di recupero precoce, dopo una disintossicazione, dopo un IOP, o in un recupero a lungo termine che cercano un punto fermo settimanale. Si adatta in particolare a chi ha trascorso anni ad affrontare l'uso di sostanze da solo — in modo interiore, in privato — e trarrebbe beneficio dalla compagnia di altri che lavorano sulla stessa cosa.
La terapia di gruppo si adatta anche a chi ha provato prima la terapia individuale e si è sentito intrappolato a ripetere le stesse intuizioni senza avanzare. Qualcosa di diverso accade quando un pari dice la cosa che il tuo terapeuta stava indicando. La mente la recepisce in modo diverso.
Come si svolge una sessione
I gruppi sono composti da 6–10 adulti, con uno (a volte due) clinici, e si incontrano settimanalmente per 75–90 minuti. Il gruppo è chiuso (le stesse persone ogni settimana, non a ingresso libero), quindi la fiducia si costruisce nel corso delle sessioni. Il formato combina lavoro sulle competenze basato sull'evidenza — prevenzione delle ricadute, competenze CBT, tolleranza al disagio DBT — con un lavoro di processo aperto in cui i membri condividono ciò che sta succedendo davvero durante la settimana. Non è richiesto condividere nulla e non esiste un copione.
Gestiamo diversi gruppi in parallelo, organizzati approssimativamente per fase (recupero precoce, recupero consolidato, co-occorrenza) e talvolta per popolazione (gruppi LGBTQ+ affirmativi, gruppi nella lingua madre quando il carico clinico lo consente).
Con cosa può aiutare
- Disturbo da uso di alcol
- Disturbo da uso di oppioidi
- Disturbo da uso di cannabis
- Disturbo da uso di stimolanti
- Uso di più sostanze
- Ricaduta e recupero precoce
- Ansia, depressione e trauma co-occorrenti
Domande frequenti
Dovrò condividere qualcosa il primo giorno?
No. Puoi sederti, ascoltare e conoscere il gruppo senza rivelare nulla al di là del tuo nome. La maggior parte delle persone comincia a condividere di più verso la terza o quarta sessione, quando la stanza è diventata familiare.
È come AA o i 12 passi?
No — e non sostituiamo quei programmi. La terapia di gruppo è un contesto clinico guidato da un clinico abilitato, con un lavoro strutturato sulle competenze e un piano di trattamento. Molti dei nostri clienti frequentano anche AA, SMART Recovery o un altro programma comunitario di recupero; lo sosteniamo.
Come viene gestita la riservatezza?
I membri del gruppo sottoscrivono per iscritto un accordo di riservatezza all'inizio. I clinici sono vincolati da HIPAA e dalla California CMIA. Consulta il nostro Avviso sulle Pratiche di Privacy per un quadro completo.
La terapia di gruppo è coperta dall'assicurazione?
Sì — la maggior parte dei piani copre la terapia di gruppo allo stesso tasso delle sessioni individuali. Verifichiamo prima del tuo primo incontro di gruppo.
In cosa si differenzia dall'IOP?
L'IOP è più intensivo — tre sessioni di gruppo a settimana più il lavoro individuale, tipicamente per 6–12 settimane. La terapia di gruppo standard è una volta alla settimana e continua senza una scadenza prestabilita. Molti clienti passano dall'IOP al gruppo standard man mano che si stabilizzano. Maggiori informazioni sull'IOP →
Non devi capirlo da solo.
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