Bakit nag-aatubili tayo sa therapy
Karamihan sa mga matatanda ay naghihintay ng tatlo hanggang pitong taon bago magsimula. Narito ang mga pattern na aming nakikita, at kung ano ang nagbabago.
Basahin
Group therapy para sa pagkagumon sa droga · Los Angeles
Therapy na sumasalubong sa iyo kung nasaan ka ngayon.
Kung nag-iisip ka kung ang iyong pag-inom, paggamit ng droga, o ang paulit-ulit na mga saloobin mo ay "sapat na" upang humingi ng tulong — oo, sapat na iyon. Ang Pasadena Clinical Group ay isang outpatient na klinika ng mga lisensyadong clinician na nag-aalok ng group, indibidwal, mag-asawa, pamilya, at intensive outpatient (IOP) therapy para sa mga matatanda sa buong Los Angeles County, mas malawak na lugar ng LA, at Orange County. Tinatanggap namin ang lahat ng insurance, karamihan sa mga appointment ay available sa parehong linggo, at ang unang sesyon ay isang pag-uusap — hindi isang pangako.
Appointment sa parehong araw
Kapag may available — marami ang natatanggap sa parehong araw na makipag-ugnayan sila.
Karamihan sa insurance ay tinatanggap
Anthem, Blue Shield, Aetna, Cigna, L.A. Care, Magellan, at marami pa. Available ang out-of-network na superbill.
LGBTQ+ affirmative na pag-aalaga
Sa bawat serbisyo, bawat sesyon. Walang pagbubukod, walang asterisko.
Gabi at weekend na oras
Bukas hanggang 8pm sa weekday, weekend 8am–4pm, at telehealth pitong araw sa isang linggo.
Karamihan sa mga matatanda na nakikipag-ugnayan sa amin ay tahimik na nagtataglay ng alalahanin tungkol sa pagkagumon sa droga sa loob ng maraming taon bago sila tumawag. Hindi sila nasa "pinakamababang punto." Sila ay gumagana — kadalasan ay napaka-gumagana — at matagal na nilang pinipigilan ang isang bagay na dahan-dahang huminto nang tumagal. Ang pag-inom na mas mahirap nang itigil. Ang cannabis na nagsimula bilang pahinga sa gabi at ngayon ay pagkagising sa umaga. Ang Adderall na naayos ang isang problema at lumikha ng isa pa. Ang mga benzo na nakatulong, pagkatapos ay huminto sa pagtulong. Ang cocaine tuwing weekend na lumipat na sa Miyerkules. Wala sa mga ito ang dumating nang malinaw na may label, at wala sa mga ito ang nananatiling mag-isa — kasama nila ang pagkabalisa na hindi tumatahimik, tulog na nasira, depresyon na hindi pa napangalanan, trauma na tahimik na nagmamaneho ng lahat ng bagay sa loob ng labinlimang taon. Ang Pasadena Clinical Group ay ginagamot ang lahat ng ito nang magkasama, sa isang outpatient na klinika, kasama ang isang koponan na hindi nagpapasa ng mga pasyente mula sa isang opisina patungo sa isa pa.
Ang natatangi dito ay ang paraan ng pag-upo ng mga pamamaraan sa tabi ng isa't isa. Karamihan sa mga tao ay nagsisimula sa isa — kadalasan ay group therapy o lingguhang indibidwal — at sa loob ng ilang buwan ay nagdaragdag ng pangalawa (ang kasama ay sumasali para sa couples counseling, ang tahanan ay nangangailangan ng family therapy, o ang pagkagumon sa droga ay nangangailangan ng istruktura ng isang Intensive Outpatient Program). Hindi ka nagpapalit ng klinika para magdagdag ng pamamaraan — ang parehong mga clinician, ang parehong kasaysayan ng intake, ang parehong pag-unawa sa iyong kwento ay nagpapatuloy. Ang mga sesyon ay nangyayari nang personal sa aming opisina sa 301 N. Lake Ave sa Pasadena, o sa pamamagitan ng ligtas na HIPAA-compliant na telehealth, pitong araw sa isang linggo, kahit saan sa California. Ang unang sesyon ay animnapung minuto. Walang kinakailangan na ibahagi ang lahat sa unang araw — at walang kinakailangan na maging malinis, nasa recovery, o nagbago ng anuman bago ka pumasok.
- Pasadena
- Los Angeles
- Glendale
- Burbank
- South Pasadena
- Eagle Rock
- Highland Park
- Alhambra
- Arcadia
- Orange County
- Telehealth sa buong estado
Ano ang inaasahan
Tatlong hakbang. Walang presyon na ibahagi ang lahat sa unang araw.
Karamihan sa mga taong pumasok sa aming opisina ay gumugol ng mga buwan — kung minsan ay mga taon — sa pag-aatubili kung dapat silang pumasok. Nakilala na namin kayo dati, at hindi kami nagugulat sa inyong dala-dala.
-
Makipag-ugnayan
Tumawag sa (626) 354-6440 o magpadala ng maikling mensahe. Ang aming healthcare coordinator ay tumutugon sa parehong araw sa oras ng negosyo, kadalasang may dalawa o tatlong opsyon sa appointment.
-
Ang iyong unang sesyon
Animnapung minuto. Makikilala mo ang clinician na itinugma namin sa iyo, pag-usapan kung ano ang nangyayari, at magpasya nang magkasama kung angkop ba ito. Walang presyon na ibahagi ang buong kwento bago ka handa.
-
Patuloy na pag-aalaga
Group, indibidwal, mag-asawa, pamilya, o IOP — magkasama kang magtatayo ng plano na akma sa iyong buhay, insurance, at ang bilis na talagang gumagana para sa iyo.
Kailangan ko ba talaga ng therapy?
Hindi mo kailangang nasa pinakamababang punto para magkaroon ng karapatang sa mas tahimik na silid.
Ang ilan sa aming mga kliyente ay dumating pagkatapos ng isang seryosong insidente — isang DUI, isang ospitalisasyon, isang kasosyo na sa wakas ay naglatag ng linya. Karamihan ay dumating nang mas maaga kaysa diyan, na may maliit na boses na lumalakas: hindi ito mapapanatili, hindi ito ang taong gusto kong maging, hindi ito ang paraan na gusto kong patuloy na magising.
Kung ikaw ay sober-curious, nasa maagang recovery, post-detox, post-IOP, o sa iyong ika-limang pagtatangka na umalis — hindi ka masyadong maaga, hindi masyadong huli, at hindi masyadong kumplikado. Ang group therapy ay itinayo para sa eksaktong sandaling ito.
Mga kondisyon na aming ginagamot
Ang pagkagumon sa droga ay bihirang lumabas nang mag-isa. Handa kami para sa buong larawan.
Ang bawat pahina sa ibaba ay isinulat ng isang taong talagang nakaupo sa harapan ng mga taong nagtatrabaho sa pamamagitan nito. Kung may pumukaw sa iyo, iyon ay isang lugar na magsimula.
Alcohol Use Disorder
Pag-inom na mas mahirap nang pamahalaan nang mag-isa — o tahimik mong sinubukang pamahalaan nang maraming beses.
Basahin
Opioid Use Disorder
Kasama ang iniresetang pampakilig, heroin, at pagkakalantad sa fentanyl — kasama ang medikal na pag-aalaga kapag kinakailangan.
Basahin
Pagkagumon sa Stimulant (Meth, Cocaine)
Ang mga crash ay malakas. Ang kahihiyan sa pagitan ng mga ito ay mas malakas. Tinatrabaho namin ang dalawa.
Basahin
Cannabis Use Disorder
Para sa kapag ang "marijuana lang naman" ay hindi na sapat na paliwanag kung bakit hindi ka makatawid ng isang araw nang wala ito.
Basahin
Paggamit ng Maramihang Droga
Kapag ang alkohol, weed, stimulant, at benzo ay bahagi na ng iisang gumagalaw na larawan.
Basahin
Pagkabalisa at Paggamit ng Droga
Kapag may nagpapalamig ng ibang bagay — at bumabalik ito nang mas matalas.
Basahin
Depresyon at Paggamit ng Droga
Gumagamit para makaramdam ng kahit anuman, o para makaramdam ng mas kaunti. Parehong direksyon, parehong gumagana.
Basahin
Trauma, PTSD at Paggamit ng Droga
Ang self-medication ay hindi kahinaan. Ito ay isang estratehiyang gumana noon at huminto sa paglaon.
Basahin
Relapse at Maagang Pagbabago
Araw 4. Araw 40. Araw 400. Iba't ibang silid, parehong pag-aalaga.
Basahin
Pamilya ng mga Nagbabago
Para sa mga asawa, magulang, at matatandang anak ng mga tao sa recovery — ang trabaho ay sa inyo rin.
Basahin
Sa kanilang sariling mga salita
Ano ang sinasabi ng mga tao tungkol sa pakikipagtrabaho sa amin.
"Sa loob ng dalawang taon ay tahimik akong sinusubukan na uminom nang mas kaunti. Sa unang grupo na umupo ako, may nagsabi ng eksaktong saloobin na itinago ko sa aking sarili. Nagsimula akong dumalo tuwing linggo."— Marcos R., 41, IT manager
"Hindi nila ako ginawa na parang proyekto. Pagkatapos ng aking ikatlong sesyon, napagtanto ko na kinalulugdan ko na ang aking pag-inom sa paraang hindi ko kailanman napag-usapan sa aking asawa."— Anjali P., 36, bagong magulang
"Nakapunta na ako sa dalawang ibang lugar bago dito. Gusto ng ibang lugar ng isang label. Gusto ng lugar na ito na makilala ako. Malaking pagkakaiba."— Hovsep K., 52, kontratista
"Ang aking asawa at ako ay pumunta para sa couples therapy — umuwi kaming may pag-unawa sa kung ano talaga ang nangyayari sa ilalim ng lahat ng aming pinag-awayan sa loob ng maraming taon."— Linh N., 44, guro
"Sa aking unang tatlong sesyon, wala akong sinabi. Nakaupo lang ako. Hindi sila nagpilit. Sa ikaapat na sesyon ay umiyak ako, sa wakas, at may nagpasa sa akin ng tisu nang hindi ginagawang malaking bagay. Doon ko nalaman na patuloy akong darating."— Mei C., 29, graduate student
"Pumasok ako na kumbinsido na hindi ako tunay na alkoholiko — isang stressed na magulang lang na umiinom. Anim na buwan na ang lumipas, hindi na ako umiinom at ang pagiging magulang ay, sa katapatan, ibang mundo na. Walang nagpabasa sa akin kung sino ako. Tinulungan lang nila akong makita ang gusto ko."— Giulia M., 38, abogado
"Pagkatapos na mag-relapse ang aking kasosyo, pumunta ako dito para sa aking sarili. Hindi ko inakala na kailangan ko ng therapy hanggang sa magturo ang isang tao na hindi ako nakatulog nang maayos sa loob ng dalawang taon. Natutulog na ako ngayon."— Reem H., 47, school administrator
"Nagawa ko na ang IOP sa ibang lugar. Pumunta dito pagkatapos para sa step-down group. Ang pagpapatuloy ang gumawa ng pagkakaiba — parehong clinician, parehong silid tuwing Miyerkules, walang pagsisimula ulit."— Tuan D., 34, electrician
Ang mga pangalan at detalye ay mga ilustratibong composite — ang magkakaibang mga pangalan ay sumasalamin sa walong wikang sinasalita sa klinika. Ang mga tunay, may pahintulot na testimonya ng kliyente ay papalitan ng mga ito sa launch.
Mula sa klinika
Pagsusulat para sa mga taong dumadating dito alas-onse ng gabi.
Maikling piraso ng mga clinician sa kawani para sa mga sandali bago ka makipag-ugnayan.
Ano talaga ang nangyayari sa iyong unang sesyon
Ang mga papel, ang pag-uusap, ang mga tanong, at kung ano ang hindi mo kailangang gawin.
BasahinMaliliit na paraan na binabago ng therapy ang pang-araw-araw na buhay
Ang mga pagbabago ay tahimik. Mukhang iyon ang texture ng isang Martes.
BasahinPaano nag-aapekto ang kalusugang pangkaisipan sa ating mga relasyon
Kung ano ang ginagawa ng pagkabalisa, depresyon, pagkagumon sa droga, at trauma sa mga taong nakapaligid sa iyo — at kung paano ito napabuti.
BasahinBurnout, stress sa trabaho, at kung kailan na oras para humingi ng tulong
Hindi inihahayag ng burnout ang sarili nito. Narito ang mga babala.
Basahin
Madalas itanong
Ang mga tanong na madalas itanong ng mga tao bago makipag-ugnayan.
Kailangan ko bang maging malinis bago magsimula ng therapy?
Hindi. Karamihan sa mga tao ay nagsisimula ng therapy habang gumagamit pa rin. Ang pagbabawas o pagtigil ay bahagi ng tinutulungan ng therapy — hindi ito kinakailangan bago makapasok. Sinalubong namin ang mga tao nang eksakto kung nasaan sila sa unang araw.
Ang group therapy ba ay katulad ng AA o 12-step?
Hindi. Ang aming group therapy ay pinamumunuan ng clinician at sumusunod sa isang evidence-based na istruktura. Marami sa aming mga kliyente ang dumadalo rin sa AA, SMART Recovery, o ibang programa ng komunidad; hindi namin pinalitan ang mga iyon, at hindi namin ito kinakailangan. Higit pa tungkol sa group therapy →
Sasaklawin ba ng aking insurance ang therapy?
Tinatanggap namin ang lahat ng insurance at may kontrata kami sa karamihan ng mga pangunahing carrier sa Southern California — Anthem, Blue Shield, Aetna, Cigna, Magellan, L.A. Care, Carelon, at marami pa. Bine-verify namin ang mga benepisyo bago ang iyong unang sesyon. Higit pa tungkol sa insurance →
Gaano katagal bago makakuha ng unang appointment?
Kapag may available na slot, maraming tao ang nagsisimula sa loob ng isang linggo mula nang makipag-ugnayan. Ang aming healthcare coordinator ay karaniwang tumutugon sa parehong araw ng negosyo na may dalawa o tatlong opsyon sa appointment.
Personal o telehealth ba ang mga sesyon?
Pareho. Ang aming opisina ay nasa 301 N. Lake Ave sa Pasadena. Ang telehealth ay available pitong araw sa isang linggo para sa mga kliyente na nasa California. Karamihan sa mga kliyente ay gumagamit ng kombinasyon — halo ng personal at remote na mga sesyon sa isang buwan.
Ano ang hitsura ng unang sesyon?
Animnapung minuto. Makikilala mo ang iyong clinician, pag-usapan kung ano ang nagdadala sa iyo, at magpasya nang magkasama kung angkop ba ito. Walang presyon na ibahagi ang lahat sa unang araw.
Hindi mo kailangang alamin ito nang mag-isa.
Kung ngayon ang araw na makikipag-ugnayan ka, o ngayon lang ang araw na nabasa mo ito hanggang dito — pareho ay mga simula. Sasalubungin ka namin kahit saan ka man naroon.
I-book ang iyong unang sesyon